MTV Hanstedt - Sport vor Ort
MTV Hanstedt - Sport vor Ort
MTV Hanstedt von 1911 e.V.
MTV Hanstedt von 1911 e.V.

Power Fitness

Das Training beginnt mit einem kurzen Aufwärmteil und geht dann in den Powerteil über.
Hierin sind Aerobicelemente enthalten, ohne
Schrittkombinationen aufzubauen.
In lockerer Folge kommen hier auch
Geräte wie Therabänder, Hanteln und Stepp-Bretter zum Einsatz.
Im abschließenden Teil werden die Muskeln gestärkt und gedehnt
(Bauch-Beine-Po).

Derzeit besteht die Gruppe aus Frauen zwischen 16 und 60 Jahren, was aber nicht heißt,
dass wir keine Männer aufnehmen würden!

Habt Ihr Lust? Dann kommt einfach zu einer Schnupperstunde vorbei...

Monika Mützel

Übungsleiterin
Tel.:   04184-8389

Jeden Freitag von 18:00 - 20:00 Uhr  Probetraining Tischtennis in der Sporthalle.

Bewegungs-Interessierte, Ballsportbegeisterte, Jugendliche und jung gebliebene Erwachsene können daran teilnehmen.

Kontakt und Info unter

01523-3823081 oder per Kontaktformular unter

"Tischtennis Jugend"!

Badminton-Interessierte Jugendliche können jeden Freitag von 17:00-18:30 an einem Probetraining in der Sporthalle teilnehmen.

Hier finden Sie uns:

Kontakt

Rufen Sie einfach an 04184/1629

oder besuchen sie uns im Büro

jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr im Vereinsheim. Sie können natürlich auch unser Kontaktformular nutzen...

 

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